Råvarer
Oppskrifter
Om BAMA
Hjem
Oppskrifter
Juice og smoothies
Mangosmoothie
5 min
Mangosmoothie
Mango
Banan
Lime
Appelsin
+ 3
Slik gjør du:
En smaksrik smoothie med mango og banan.
2
Porsjoner
Ingredienser
(4)
Mangosmoothie:
1 stk.
Mango
0.5 stk.
Banan
1 stk.
Lime
2 dl
Appelsinjuice
Ingredienser
Instruksjoner
Oppskriften passer til:
Frokost
Mellommåltid
Dessert
Mangosmoothie
1. Del mangoen ved å føre kniven langs den store steinen i midten, og fjern skallet.
2. Skjær mango og banan i grove biter.
3. Kjør det sammen i en hurtigmikser, tilsett limesaft etter ønsket mengde og spe med appelsinjuice til passe konsistens.
4. Hell smoothien over i to glass og server.
BAMAs råvarer i oppskriften
Næringsinnhold (per porsjon)
Flere lignende oppskrifter
Se flere oppskrifter
Rødkål
Feldsalat
Ruccula
+ 1
Salat med eple, appelsin og rødkål
15 min
Blomkål
Brokkoli
Vårløk
+ 1
Brokkoli- og blomkålsalat med vårløk
15 min
Plommetomat
Avokado
Lunsj
+ 1
Varm sandwich med tomat, avokado og ost
10 min
Paprika rød
Paprika gul
Paprika grønn
+ 1
Omelett med paprika og squash
15 min
Granateple
Blåbær
Pistasjenøtter
+ 1
Havregrøt med granateple og blåbær
6 min
Avokado
Lime
Hvitløk
+ 1
Guacamole i tre varianter
10 min
Tomat
Chili
Rødløk
+ 1
Salsa med tomat, rødløk og chili
15 min
Hokkaidogresskar
Sitron
Hvitløk
+ 1
Ovnsbakt hokkaidogresskar
40 min