Portobello

Portobello er egentlig en fullvoksen aromasopp, og har en stor hatt og en kraftig stilk. Smaken er fyldig og nøtteaktig, og konsistensen blir saftig og god etter varmebehandling.
Fire store portobellosopp, to med stilken opp og to med undersiden av hatten synlig, liggende på hvit bakgrunn
Stekte sopper i biter servert på en hvit tallerken, toppet med små grønne urter, mot en lys bakgrunn.

Info

Bruk

Portobello er en av de største soppene vi har og kan brukes til mye forskjellig. Den er perfekt for grilling og ovnsbaking, og kan serveres som tilbehør til kjøtt og fisk. Den er super å fylle med ost, urter eller kjøtt – server gjerne med en god saus på toppen. Prøv den gjerne helstekt og bruk i en god, hjemmelaget burger.

Tilberedning

Børst soppen ren og skyll i kaldt vann. Skjær vekk noen centimeter av stilken, og del soppen i passende biter. All sopp må varmebehandles før bruk – hvis soppen skal kokes, bør du ta vekk de mørkebrune skivene under hatten. Disse gir nemlig fra seg en kraftig og brun farge. Steker du soppen er det ikke nødvendig å fjerne det brune under hatten. Soppen slipper ut mye væske ved varmebehandling – stek eller grill på høy varme for god tekstur.

Oppbevaring

All frisk sopp har relativt kort holdbarhet og bør kjøpes kort tid før bruk. Portobello burde oppbevares mørkt og kjølig. La dem ligge i originalemballasje eller i en papirpose. Plastposer bør unngås da det kan føre til kondens og raskere forringelse.

Portobello har en kjøttaktig konsistens som gjør den populær som et plantebasert alternativ til kjøtt.

Derfor bør du spise portobello

  • 100 g portobello teller som 1 av 8 om dagen

Tips for å redusere matsvinn

Kan stekes og fryses

Portobello kan fint stekes og fryses ned.

Kan den spises?

Portobello