Sable steinfrie
Blå druer har en søt og aromatisk smak, med litt syrlighet. Smaken kan variere litt mellom sortene, men konsistensen er sprø og saftig.Info
- Bruk
Blå druer egner seg veldig godt til varmebehandling. Bak dem i ovnen og server som topping på en crostini med ost, eller prøv dem i en pai eller i hjemmelaget druesyltetøy.
- Tilberedning
Skyll druene og spis dem akkurat som de er.
- Oppbevaring
Blå druer bør oppbevares i kjøleskap. Ikke vask de druene du ikke skal spise akkurat nå – de har bedre holdbarhet når de er uvasket.
Derfor bør du spise druer
- 100 g druer teller som 1 av 8 om dagen
- Druer er en kilde til kostfiber
Kan den spises?
Tips for å redusere matsvinn
- Frys ned ekstra druer
Om du ikke rekker å spise alle druene, kan de fryses ned. De kan spises fryste som en frisk snacks eller brukes i smoothie.